Beach Fitness

Bitte vorab online für das Programm anmelden!

Der Kurs: Eine Fitness-Einheit für Anfänger, Fortgeschrittene und für alle, die sich inmitten der Elemente bewegen möchten: Mit Sand zwischen den Füßen, Wind im Haar und Meer im Blick geben wir unserem Körper den wachmacher Kick den er am Morgen braucht.  Mit dem eigenen Körpergewicht trainierst du in 45 min deinen gesamten Körper. Bei jeder Übung bestimmst du die Intensität durch deine Anzahl der Wiederholungen selbst. Der Kurs ist so aufgebaut, dass du in 45 Sek Belastungszeit möglichst viele Wiederholungen im Rahmen deiner Möglichkeiten schaffst. 

Inkludiert: Angeleitete Fitness-Einheit mit unserem Coach Meik

Dauer: 45 Min.

Preis: 15€ 

Treffpunkt: Weidefelder Strand (auf Höhe vom Restaurant Lobster)

Mitzubringen: Passende Sportkleidung, Handtuch, Getränk

Weitere Infos: Bei Schlechtwetter wird das Programm vorab per E-Mail abgesagt. In diesem Fall könnt ihr euch einfach einen neuen verfügbaren Termin aussuchen oder der bereits gezahlte Betrag wird auf das verwendete Zahlungsmittel zurückerstattet.

Kontakt und Buchung: Hier geht`s zur Buchung

Wir freuen uns auf euch!